17살 Copd 만성폐쇄성 폐질환을 겪고 있는 쭈니 압타민C 복용 시작
일단 최근에 우리 아지 녀석들이랑 보호자인 저도 함께 식단관리를 하고 있습니다. 덕분에 저는 약 2달간 체중은 -14kg 정도 감량했으며, 그중에서 […]
아지랑다이어트
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아지랑 다이어트 시작한지 한 달반 경과
건강한 다이어트를 위해 그동안 공부하고 실천한 내용들도 기록해 보려고 합니다. 우리 아지들을 위해 항상 매 끼니 식단을 구성하고 화식요리를 하는